Stress et burn-out

Prévenir le burn-out - Vie équilibrée (CGG Kempen)

Prévenir le burn-out - Vie équilibrée (Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg Kempen)

CGG Kempen travaille sur la prévention de l'épuisement professionnel en offrant des séances d'information sur le "stress au travail" au cours desquelles les employés ont une vision claire du fonctionnement du stress et deviennent plus conscients des causes et de l'impact du stress. CGG Kempen tente de briser le tabou et d'informer et de sensibiliser les gens.

Les personnes souffrant de troubles de stress légers à modérés qui souhaitent travailler activement à la prévention de l'épuisement professionnel ou d'une rechute ont la possibilité de s'inscrire au programme de groupe préventif "Living in Balance". Au cours de trois modules, les employés apprennent à mieux connaître leur niveau de stress et à créer un équilibre plus équilibré. Des poignées et des exercices sont fournis pour augmenter votre propre capacité de charge et pour faire face différemment à la capacité de charge. Tout cela se déroule de manière détendue et interactive, dans laquelle des informations étayées sont alternées avec des outils pratiques et des exercices axés sur l'expérience. 

L'ensemble du programme de formation peut être suivi au sein des organisations par notre propre personnel ainsi que par des particuliers dans le cadre d'une offre ouverte. 

Info : An Boschmans – 0476 75 24 61 – anboschmans@cggkempen.be (link sends e-mail)

Dans le Storybook de ce projet, vous trouverez plus d'informations sur le contexte, les objectifs et les résultats concrets.

Dans le fichier zip ci-joint, vous trouverez différents outils concrets développés dans le cadre du projet (outils de prévention, méthodologies utilisées, posters, flyers, etc ...)

Pour stimuler l’intégration des différentes actions pour renforcer la prévention des maladies psychiques liées au travail, un « canevas de prévention intégrée » a été développé. Il a été demandé aux coordinateurs des projets de positionner leur projet pilote dans ce canevas. Vous trouverez ce document ci-dessous.