Stress et burn-out
Reconnaître
Le stress, le burn-out et leurs conséquences reviennent régulièrement troubler l’actualité. Mais qu'est-ce que le burn-out ? En quoi est-il différent du stress ou de la dépression ? Si derrière ces termes, il existe une diversité de situations vécues, voici comment les reconnaître et pourquoi il est essentiel de les prendre au sérieux.
Qu'est-ce que le stress et le burn-out ?
Comment identifier et différencier le stress et le burn-out ? Quels sont leurs symptômes ?Causes et symptômes
Quels sont les éléments déclencheurs du burn-out ? Quels facteurs sociaux, individuels et professionnels favorisent son apparition ? Quels sont ses symptômes ?A qui s'adresser ?
Formations
Des formations existent afin de vous aider à lutter efficacement contre le stress et le burn-out sur votre lieu de travail.